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瓜仁桂陈粉延缓老年斑

蒲昭和

2019-09-1909:25 来源:人民网-生命时报

当老人血管老化或硬化,皮肤常容易出现老年斑。中医认为,老年斑形成与肺气虚衰、痰瘀积滞等有关。

推荐一个祛痰消瘀、增白化斑的方子:西瓜仁(西瓜子去壳)250克、桂花200克、陈皮100克,晒干(烘干)后共研细末,用密闭容器贮存。服用时,每次取药粉10克,饭后用米汤或温开水调服,1日3次,15天为1疗程,连服3个疗程。

方中,西瓜仁性凉,具有清肺化痰、健胃、通便功效。桂花味辛性温,能行气化痰、止血散瘀,治疗食欲不振、痰饮咳喘、口臭均有一定疗效。陈皮味辛性温,主要有理气化痰、健胃除湿之功效。研究表明,陈皮所含的挥发油、维生素C等,在体内可起抗氧化、增加冠状动脉血流量的作用。米汤俗称“米油”,富含烟酸、维生素B1、B2等,有益气养阴、实毛窍、令人肥白的效果。诸味合用,能起到健脾益肺、化痰祛瘀作用,常服对防治或延缓老年斑有一定作用。▲

(责编:李轶群、杨迪)


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